將近八百多個日子，整整佔據了我在大學的兩年。
2014年暑假剛從美國回來，其實那時在美國就很想戴牙套，在美國時很常拍照，
一直覺得自己側面很怪（咬合不整），加上美國人幾乎都待過牙套，
牙齒超美超整齊，每次看他們大笑都很希望自己也有這麼整齊的牙齒，
以上就是我戴牙套的動機。
回台灣一週後立馬到牙醫報到，這是一家專們處理齒列矯正的牙科（不是每個牙科都有在看齒列矯正的）我ㄧ諮詢醫生就說我需要戴牙套。
先來講幾我牙齒原先的樣貌，其實大家看我以前照片都會說，你不需要戴牙套啊，只有門牙大大的其他都很完整啊。
對的我的牙齒算是不亂，但是上下排牙齒咬合是平的，正常的牙齒應該是上排牙齒在下排牙齒前面，若你的牙齒是下排在上排前面的話，這就是俗稱的厚道。
然而我上下兩排牙齒是平的，所以側面看笑起來會覺得凸凸的。
我當初也是戴牙套的新手，在去之前也搜尋過好多資料。
大家戴牙套前最想知道的問題不外乎：
1.價錢
2.要戴多久
3.會不會痛
4.要拔幾顆牙齒
5.需不需要骨釘
6.是不是很多東西不能吃
6.要戴最一般的還是隱適美
1.價錢？真的是看各個牙醫以及人脈等等（如果有認識的人當然就很好談），我的牙套則是十～十五萬間，是分期付款，每個月回診的時候負一定的金額。
2. 戴多久？基本是一兩到三年都有，我就戴了兩年多，因為每個醫生的專長不同，矯正的方式以及治療計畫也會有所不同。
3. 會不會痛？我告訴你什麼時候會痛 ❖ 拔智齒❖ 帶骨釘❖ 洗牙
好的，這三個是我經歷過牙套生活後歸納出來的疼痛排名。拔智齒當下不痛，因為有打麻醉藥，hello麻藥一退，痛個三五天跑不掉，尤其我的智齒又長歪要敲敲打打，拔出來的時候真的很緊張。裝骨釘的時候，心理的痛大於生理，因為你會很清楚地看見兩隻大大的釘子正要釘進你的牙齦，我是打在上排左右倒數第二顆牙齒上的牙齦，雖然疼痛感不比拔智齒，但我要說那當下心裡真的是承受巨大的壓力，畢竟是兩根釘子！洗牙呢我想大家也是最常遇見的，不過我最怕的真的是那些器具，在我牙縫間鑽跑發出的吱吱呲呲聲，每一次都震得我心裡發寒。
4. 要拔幾顆牙？我總共拔了四顆智齒，是為了把上下排牙齒往後拉，我聽過拔六七顆的都有，真的看個人狀況。
5. 需不需要骨釘？我在第一次做諮詢的時候，醫生就有說戴到中期時要裝骨釘 ，基本上在諮詢時醫生都會告知。
6. 很多東西不能吃嗎？其實我幾乎不忌口，但是我聽醫生說有人咬漢堡牙套就黏在麵包上，從此後我就很少吃漢堡，非要吃的話就切開再吃。很多應的都要避免，相信戴了之後也不會想要刻意咬太硬的食物。至於會不會變瘦，初期一定會，但是不要有戴牙套=變瘦的觀念，千萬不要，因為還是有很多完全不忌口反而增肥的例子。
7. 要帶一般牙套還是隱適美？好的這個問題就很簡單有兩個方向，看你適合哪種。一般的比較便宜，隱適美貴鬆鬆。一般的比較醜，戴上隱適美看起來就像沒戴， 簡單來說很多藝人明星都會去戴隱適美，因為比較上鏡，像我們市井小民戴一般的沒什麼不好，遇到戴牙套同好還可以聊聊天，多好。
剛開始戴牙套真的很不舒服，我自己就不舒服將近三星期，那三個星期我幾乎沒什麼進食，由於牙齒被強迫裝上好幾顆鐵，用壓力往後挪，牙齦會因此而發軟，很難要硬的東西，不過那時真的會瘦（相信我只是初期，不要以為戴個牙套可以瘦一輩子別傻）
我的治療順序：
裝牙套☞拔智齒☞裝骨釘☞拉橡皮筋☞拆牙套
我多了一個拉橡皮筋的步驟，是因為我主要是矯正咬合不整，拉橡皮筋是為了把下排往後拉拉到上排之後，我整整拉了一年，每次都很期待醫生說可以不用拉了，不過真的不用拉的時候又常常忘記然後帶著橡皮筋睡覺。
牙套脫掉後的感覺就像樓梯踩空一樣。
原本有個東西擋在牙齒前，現在舌頭舔了舔卻撲了空，心裡著實空虛。
卸掉牙套的過程真的很常迅速，拆掉後磨磨牙齒，洗個牙照個x光，醫生就說ok可以走囉。我還一直回頭看醫生，想說怎麼跟平常一樣，欸這是我的big day耶～也太快就放我走了。
其實就我一個人對於卸掉牙套很亢奮，牙醫其實根本不care哈哈
最後，我真的非常建議趁年輕戴牙套（合理負擔範圍內），自從戴牙套後都會很注意別人的牙齒，
有戴沒戴真的差很多，他會改變的不只是牙齒整齊度，還有臉型都會一併被調整，戴完後會比較有自信的笑。
From 2014-6-9 to 2016-8-10
留言列表
